José Ferreira, Herculano Araújo, Luís Serrazina, Victor Mota, Jorge Serrazina um pouco mais atrás a Glória Serrazina, a Caminho de Santiago último dia e o resto da Maratona por concluir.

José Ferreira, Herculano Araújo, Luís Serrazina, Victor Mota, Jorge Serrazina um pouco mais atrás a Glória Serrazina, a Caminho de Santiago último dia e o resto da Maratona por concluir.
Parece que em 2014 vai haver nova edição Caminhos de Santiago Trail Aventura, vou adoçar a boca a quem não participou, assim transcrevo o estado de espirito dos participantes acabadinhos de concluir uma etapa.
Aqueles três dias que partilhamos entre todos as nossas experiências que iam do sacrifício até aos momentos mais hilariantes de tantos kms percorridos diariamente, ficou entre nós grandes amizades que ainda hoje nos liga.
Foi buscar o Diário de Bordo, e então lá vai.
Manda a tua experiência para que se possa partilhar.
O vencedor dos Caminhos escrevia assim:
Á espera de ser massajado pelo Valdemar pedem-me para dar a impressão sobre o dia massacrante de hoje. Posso dividir em 2. A etapa da manhã foi excelente com muita água e senti-me em casa, a etapa da tarde (2ª) foi uma seca do pior, mas pronto fez-se. 2ª Dia manhã começa muito bem agora é só esperar pelo resto mas o convívio está excelente a organização está do melhor. Por isso cada vez gosto mais disto. A todos, e em especial à Real Academia um grande abraço e muitas corridas.
VIVA A LIBERDADE.
Luís Serrazina - Dorsal 46
O José Carlos Fernandes
«Quanto mais velhos mais malucos estão»
Foi esta a verdade bem resumida da mulher dos ultramaratonistas.
Seja qual for a idade destes “malucos” uma coisa é verdade: todos são doidos por uma corridinha, por um caminho de lama, por uma rampa com calhaus, por uma estrada de alcatrão quente, por um treino com chuva fria...
... Mas também outra coisa e bem verdade e por si só resumo o espírito destes “malucos”: o companheirismo, o espírito de camaradagem, o gosto pela descoberta dos seus limites.
Agradeço a todos do coração deixarem-me fazer parte da “vossa família”.
Obrigado meus amigos.
Dorsal 35
Os kms da resistência
40 KMS | ||||
CLF | TEMPO | MEDIA/KMS | ATLETA | CLUBE |
1 | 02:49:00 | 00:04:14 | Adelino Silva | Individual |
2 | 03:11:40 | 00:04:48 | Eduardo Medeiros | Individual |
3 | 03:18:13 | 00:04:57 | Paulo Abreu | Os Abreus |
4 | 03:27:17 | 00:05:11 | Marco Pereira | Individual |
5 | 03:36:07 | 00:05:24 | António Oliveira | Individual |
6 | 03:37:59 | 00:05:57 | António Filipe | Indivudual |
7 | 03:57:37 | 00:05:56 | Jorge Pereira | BES Barreiro |
8 | 03:57:46 | 00:05:57 | Simão Freches | Individual |
9 | 04:02:05 | 00:06:03 | Agostinho Abrantes | G C Paula Briones |
10 | 04:08:06 | 00:06:12 | António Gomes Silva | Liberdade A C |
11 | 05:35:24 | 00:08:23 | João Gouveia | Individual |
50 KMS | ||||
1 | 03:31:50 | 00:04:14 | Adelino Silva | Individual |
2 | 04:00:40 | 00:04:49 | Eduardo Medeiros | Individual |
3 | 04:15:58 | 00:05:07 | Paulo Abreu | Os Abreus |
4 | 04:36:03 | 00:05:31 | António Oliveira | Individual |
5 | 04:40:25 | 00:05:37 | António Filipe | Individual |
6 | 04:57:08 | 00:05:57 | Jorge Pereira | BES Barreiro |
7 | 05:12:36 | 00:06:15 | Simão Freches | Individual |
8 | 05:15:13 | 00:06:18 | António Gomes Silva | Liberdade A C |
9 | 07:19:35 | 00:08:48 | João Gomes | Individual |
60 KMS | ||||
1 | 04:25:25 | 00:04:25 | Adelino Gomes | Individual |
2 | 05:02:22 | 00:05:02 | Eduardo Medeiros | Individual |
3 | 05:20:03 | 00:05:20 | Paulo Abreu | Os Abreus |
4 | 05:24:44 | 00:05:25 | António Oliveira | Individual |
5 | 05:49:25 | 00:05:49 | António Filipe | Individual |
6 | 05:59:13 | 00:05:59 | Jorge Pereira | BES Barreiro |
7 | 06:30:36 | 00:06:31 | António Gomes Silva | Liberdade A C |
8 | 09:12:23 | 00:09:12 | João Gouveia | Individual |
70 KMS | ||||
1 | 06:13:24 | 00:05:20 | Adelino Silva | Individual |
2 | 06:32:44 | 00:05:37 | Paulo Abreu | Os Abreus |
3 | 06:38:58 | 00:05:42 | António Oliveira | Individual |
4 | 10:57:45 | 00:09:24 | João Gouveia | Individual |
80 KMS | ||||
1 | 12:49:02 | 00:09:37 | João Gouveia | Individual |
Novas fotos
Alzira Lários
Mahdi Yakoubi
Miguel Basurgo, Márcio Oliveira e Mahdi Yakoubi
Milred Hernandes
Vou hoje partilhar os tempos de passagem dos atletas que não concluíram a prova.
Efetuei uma classificação geral com o tempo de passagem e a média realizada p/km até aos 30 kms. Assim podemos concluir que os atletas estavam a correr a um ritmo superior, na minha opinião para as capacidades físicas.
Temos de pensar em termos de treino que se fazia em 2003 para uma prova com estas características. Ainda hoje em Portugal não existe uma tradição em provas de 100 kms.
Notas especiais
O Adelino Silva que melhorava o seu tempo aos 30 kms.
O Jorge Pereira era o atleta que mantinha ao segundo a sua corrida.
O João Gouveia era o atleta que apresentava maiores dificuldades.
Os restantes encontravam-se dentro de uma normalidade constante.
Companheiro se te encontras neste leque partilha a tua experiência
10 kms | ||||
CLF | TEMPO | MED/KM | ATLETA | CLUBE |
1 | 00:45:03 | 00:04:30 | Adelino Silva | Individual |
2 | 00:46:40 | 00:04:40 | Eduardo Medeiros | Individual |
3 | 00:46:40 | 00:04:40 | Paulo Abreu | Os Abreus |
4 | 00:48:44 | 00:04:52 | Marco Pereira | Individual |
5 | 00:54:05 | 00:05:25 | António Filipe | Individual |
6 | 00:54:05 | 00:05:25 | António Oliveira | Individual |
7 | 00:59:33 | 00:05:57 | Simão Freches | Individual |
8 | 00:59:33 | 00:05:57 | Jorge Pereira | BES Barreiro |
9 | 00:59:46 | 00:05:59 | Agostinho Abrantes | G C Paula Briones |
10 | 01:01:05 | 00:06:07 | António Gomes Silva | Liberdade A C |
11 | 01:06:49 | 00:06:41 | João Gouveia | Individual |
20 KM | ||||
1 | 01:27:36 | 00:04:22 | Adelino Silva | Individual |
2 | 01:34:05 | 00:04:42 | Marco Pereira | Individual |
3 | 01:35:34 | 00:04:47 | Eduardo Medeiros | Individual |
4 | 01:35:35 | 00:04:47 | Paulo Abreu | Os Abreus |
5 | 01:48:48 | 00:05:26 | António Filipe | Individual |
6 | 01:48:48 | 00:05:26 | António Oliveira | Individual |
7 | 01:59:06 | 00:05:57 | Jorge Pereira | BES Barreiro |
8 | 01:59:10 | 00:05:10 | Simão Freches | Individual |
9 | 01:59:17 | 00:05:58 | Agostinho Abrantes | G C Paula Briones |
10 | 02:02:38 | 00:06:08 | António Gomes Silva | Liberdade A C |
11 | 02:19:54 | 00:07:00 | João Gouveia | Individual |
30 km | ||||
1 | 02:10:17 | 00:04:21 | Adelino Silva | Individual |
2 | 02:23:28 | 00:04:47 | Marco Pereira | Individual |
3 | 02:24:18 | 00:04:49 | Eduardo Medeiros | Individual |
4 | 02:24:19 | 00:04:49 | Paulo Abreu | Os Abreus |
5 | 02:43:24 | 00:05:27 | António Filipe | Individual |
6 | 02:43:24 | 00:05:27 | António Oliveira | Individual |
7 | 02:58:19 | 00:05:57 | Jorge Pereira | BES Barreiro |
8 | 02:58:19 | 00:05:57 | Simão Freches | Individual |
9 | 02:59:12 | 00:05:58 | Agostinho Abrantes | G C Paula Briones |
10 | 03:05:04 | 00:06:10 | António Gomes Silva | Liberdade A C |
11 | 03:47:03 | 00:07:34 | João Gouveia | Individual |
Fotos que ilustram a Prova
Adilson o vencedor da prova e Soto Rojas organizador dos 100 kms de Santander
Alzira, Washinton Sabino e Henri Girault
Jorge Pereira, Madi e Henri Girault
Hoje os melhores Atletas Portugueses.
Classif Geral | Atleta | Clube | 10kms | 50kms | 100km |
8 | Rogério Vieira | CA Barreira | 00:46:42 | 04:01:04 | 08:25:10 |
9 | José Marques | CA Barreira | 00:46:41 | 04:00:58 | 08:44:14 |
10 | José Machado | Ciclones AC | 00:45:02 | 03:45:55 | 08:44:47 |
12 | Fernando Santos | Individual | 00:54:05 | 04:28:21 | 09:23:03 |
13 | Luís Loureiro | CA Arcos Valdevez | 00:45:02 | 03:55:28 | 09:30:19 |
14 | Manuel Leitão | Ciclones AC | 00:46:12 | 03:48:51 | 09:47:31 |
15 | José Martins | CA Barreira | 00:55:44 | 04:43:37 | 10:25:01 |
17 | João Silva | SC Maria da Fonte | 00:59:36 | 04:58:03 | 10:39:38 |
18 | Joaquim Sampaio | Ancorense | 00:55:44 | 04:43:35 | 10:49:10 |
19 | Carlos Santos | Liberdade AC | 00:59:32 | 04:58:16 | 10:53:42 |
|
Passa hoje dez anos que se realizou a Prova. Os Parabéns ao Casal Lários.
Deixo hoje a classificação geral dos 3 primeiros
Classif | Atleta | País | 10km | 50km | 100km |
1 | Adilson Pereira | Brasil | 00:40:22 | 03:23:51 | 07:02:38 |
2 | Márcio Oliveira | Brasil | 00:40:19 | 03:23:51 | 07:21:29 |
3 | Jacinto Fernandes | Espanha | 00:45:02 | 03:37:07 | 07:36:54 |
1 | Laudelina Jara | Espanha | 00:47:34 | 04:07:58 | 08:50:21 |
2 | Alzira Lários | Portugal | 00:48:22 | 04:15:54 | 09:23:31 |
3 | Cristina Santos | Brasil | 00:54:00 | 04:56:20 | 10:57:43 |
Durante os próximos dias vou partilhar alguns dados gentilmente cedidos pelo Rafael Lopes na altura dirigente do Liberdade Atlético Clube, sobre os 100 kms de Portugal, 1º prova realizada em Portugal naquela distância e que amanhã dia 28 de Junho faz 10 anos.
Começo com alguns dados históricos da localidade de Alvarães.
Alvarães é uma freguesia do concelho do distrito e da diocese de Viana do Castelo, a sua área total é de 10,52 km, no dia 29 de Setembro tem a sua festa em honra de Arcanjo S. Miguel. É de realçar que a indústria foi e é um sector importante na sua economia.
A prova foi realizada pelo casal Alzira e Alberto Lários.
Estiveram presentes atletas de renome na distância como Adilson Dama Pereira e Márcio Oliveira ambos do Brasil, de Espanha Ramon Alvarez Saíz e Laudelina Franco, do Brasil vieram Cristina Raquel dos Santos além da Alzira no sector frminino.
Participou também com 65 anos na altura o Henri Giraut de França que já contabilizava em 2003 480 provas de 100 kms.
No final a Alzira com a madrinha Prova Rosa Mota
(Amanhã as classificações)
(
A primeira COMRADES MARATHON ocorreu em 24 de Maio de 1921, Empire Day a partir do lado de fora da Câmara Municipal em Pietermaritzburb com 34 atletas.
Em 1989 António Castro aqui na foto foi um dos primeiros atletas portugueses a participar nesta prova.
No seu livro "Correndo na Madrugada" António Belo descreve o inicio das Provas de Montanha que transcrevo resumidamente.
No ano de 1995, surgia um novo tipo de provas, com outros aliciantes, em primeiro lugar porque privilegiavam os caminhos de montanha em terra batida e as obrigatórias subidas e descidas, em segundo, porque se tratava de uma espécie de campeonato, com pontuações pelas classificações em cada prova.
Os prémios atribuídos, também rompiam com o que era tradicional, ou seja, as habituais medalhas etaças, davam lugar a lembranças de artesanato, feitas com os materias existentes nos locais onde as provas se disputavam, madeira, pedra, olarias, etc..
O «Desafio 95», nome sugestivo para tal campeonato, ainda introduzia outra inovações, uma prova disputada em «contra-relógio» individual, na Serra de Sintra, terminando junto ao Palácio da Pena, depois de ter percorrido as muralhs do Castelo dos Mouros, e outra disputada em dua etapas, nas manhãs de sábado e domingo, no mês de Agosto, terminado no ponto mais alto sa Serra da Estrela.
Noticiava o Jornal de Sintra no nº 1529 de 7 de Julho de 1963 que a I Légua Popular de Sintra foi ganha pelo Sport União Sintrense teve a seguinte classificação:
1º José Carvalho - S.U. Sintrense
2º José Mutela - Ginásio de Agualva
3º António Veríssimo - Atlético de Queluz
4º António Capitulo - Atlético de Queluz
5º Vitor Moreira - Atlético de Queluz
6º António Augusto - S.U. Sintrense
7º Luís João - S.U. Sintrense
8º Joaquim Ramos - Ginásio Agualva
9º António Chamusca - Atlético de Queluz
10º Pedro Silva - Hockey Club de Sintra
O Defensor de Sintra na sua edição de 7 de Junho de 1930 escrevia que se tinha realizado no passado domingo dia 1, uma prova pedestre na Vila de Sintra.
A partida para a prova organizada pela Sociedade União Sintrense efectuou-se pelas 10 horas com o intenerário - Vila (partida), Arrassario, Ribeira, Monte Santo, Estefânia e Vila (chegada).
O 1º classificado foi Luís Mendes, 2º classificado Talagão, 3º classificado João tendo gasto o 1º classificado 19 m.
Os 7 participantes foram conforme foto do jornal.
Da esquerda para direita, Silvino, João e Carlos do Sport União Sintrense, António do São Pedro Atlétic Club, Luís Mendes do Academico Foot-Ball Club, Tagalão e Augusto do Sintra Foot-Ball Club.
(Fonte Biblioteca CMS)
As Portas do Inferno
Aqui começa o Reino do Diabo
Todos nós que já corremos UTSF sabemos bem como é necessário que os DEUSES DA MONTANHA ESTEJAM CONNOSCO" após se ter passado aquela porta para se chegar ao fim.